Calista Kinetic Retreat

Искусство движения и внутренней силы 

Погрузитесь в вдохновляющее пространство, где энергия движения пробуждает физическую силу, восстанавливает баланс и помогает обрести ясность мысли. 

23 апреля - 26 апреля 2026 

Четверг, 23 апреля (Заезд и погружение в программу) 

14:00 Приветственный welcome reception и заселение 

15:30 Восстановление подвижности и мышц 

16:30 Интеллектуальный досуг: дартс и шаффлборд 

19:00 Ужин Executive 

21:30 Закрытый кинопоказ 

Пятница, 24 апреля (Энергия силы и движения) 

09:00 Утренняя йога Flow (+16) 

10:30 Премиальный завтрак 

11:00 Тренировка на осанку и физическую подготовку 

15:00 Практика точности: айрангюн 

16:00 Высокоинтенсивная функциональная тренировка 

19:00 Ужин Executive 

Суббота, 25 апреля (Энергия и синергия) 

09:00 Утренняя йога Flow (+16) 

10:30 Премиальный завтрак 

11:30 Интеллектуальные тактические игры: бочча и шаффлборд 

15:30 Восстановление подвижности и мышц 

16:00 Динамичные пляжные виды спорта: пляжный волейбол 

19:00 Ужин Executive 

Воскресенье, 26 апреля (Завершение программы и выезд) 

09:00 Финальная утренняя практика: йога Flow (+16) 

10:30 Премиальный завтрак 

12:00 Выезд и прощание